Campione d'Europa!

Fabio Orlandi ha una storia un pò simile a quella di Steven Bradbury. Però a differenza della medaglia d'oro olimpica dello short-track (qui lo spassosissimo video) ci ha messo del suo. Molto. L'anno scorso, nelle prime uscite Capriolesi faceva fatica a scendere sotto i 12" nei 100 metri: ebbene, in meno di 8 mesi ha conquistato l'alloro Europeo nella staffetta 4x200 con la Nazionale Italiana insieme ai compagni azzurri Davide Serrani, Paolo Chiapperini e Massimiliano Poeta. Tempo: 1'33"82. e quel che più conta, e soprattutto gli porta un incredibile prestigio, è il bronzo nei 200 che di fatto sono stati il ripiego della mancata presentazione sui 60. Un tempo, 23"37 davvero notevole se paragonato alle uscite del 2008. Tornando alla 4x200, pensate: la staffetta Capriolese M35 nella composizione Benatti-Biffi-Frigerio-Sguera, che nel 2008 vinse gli Italiani Indoor, corse in 1'35"06. Oggi sarebbe arriva seconda agli Europei Master proprio dietro all'Italia, e davanti a Germania, Portogallo ed Inghilterra. Proprio una grande Capriolese-International. Speriamo che nel 2010 il gruppo di velocisti si implementi ancora!

Oggi ha fatto il suo ingresso in pista nei 1500 M35, benchè nelle manifestazioni nazionali corra già come M40, Edo Fontana. 14° posto totale, e non so come sia sviluppata la gara. So che da quando è in Capriolese, i 1500 sembrano diventati la sua specialità "ostile": oggi ha corso in 4'26"33. Sugli 800 e su 3000 (all'aperto) Edo ha già fatto vedere cose egregie: esorcizzerà anche i 1500!!

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Fabio Orlandi nella storia: bronzo nei 200!! Cosimo sesto, Lele ottavo

Incredibile al Cibali... ehm, ad Ancona. Fabio Orlandi, ormai sempre più "Ale" (in onore del celeberrimo Alessandro Orlandi che a 19 anni correva in 10"28), ha conquistato un fantascientifico bronzo nei 200 metri M35 ai Campionati Europei Indoor Master in corso di svolgimento ad Ancona. Che storia la sua ad Ancona! Partito per conquistarsi la finale dei 60 quale obiettivo-principe, per poter essere selezionato nella staffetta 4x200, viene prima escluso dalle batterie della gara breve per essersi presentato 3 minuti dopo la chiusura della "conferma". Mai domo, si presenta quindi senza eccessive velleità nel giro di pista e... fa il fenomeno! Secondo tempo dopo il primo turno (23"43), terzo dopo le semifinali (23"54), addirittura bronzo in finale con il suo nuovo PB indoor (23"37), che nelle liste all-time capriolesi scalza "the-hammer" Alessandro Mariani di un solo centesimo. Che dire? Incredibile! Unico ad aver conquistato una medaglia individuale agli Europei era stato the-monstre Arben Makaj (oro a Lubiana), mentre il resto dei metalli era giunto dalle staffette nazionali. Ma questi Europei hanno visto anche altre due finali nella giornata di ieri (4 atleti, 4 finalisti continentali!): Lele Garini e Cosimo Sguera. Lele si è trovato in una finale osticissima, e nonostante la solita gara da leone è giunto 8°: solita partenza alla Mo Green, e la mancanza di un pò di allenamenti si è fatta poi sentire. Ma poi , come dire, il suo obiettivo, la finale, era arrivato nella mattinata con un ottimo 8"86. Cosimo Sguera invece non si dà pace: sesto in finale degli 800, e fin qui nulla di male, visto che gli altri atleti sembravano extraterresti. Ma più che altro per come si erano messe le cose in finale (passaggio in 1'33" ai 600, estremo tatticismo), Cosimo pensava di poter dire la propria nella bagarre finale. Niente male, ci saranno altre possibilità di rifarsi, visto il tempo delle batterie (2'00"93). E comunque, grandi capriolesi, senza troppa retorica: 4 finalisti, un terzo, un quarto, un sesto ed un ottavo posto agli Europei. Oggi sotto con Edo Fontana e il "fenomeno" Orlandi nella 4x200.

Lele Garini e Fabio "Ale" Orlandi in finale agli europei!!

Giornata davvero intensa quella che si sta vivendo ad Ancona. Due finalisti davvero incredibili per la nostra piccola squadretta: Lele Garini e Fabio Orlandi. Lele in mattinata ha corso le batterie dei 60hs in 8"86, qualificandosi per la finale per un solo centesimo (a farne le spese un malcapitato tedesco) avvicinando nella circostanza al suo record personale di 8"82 con il quale l'anno scorso aveva vinto i campionati italiani master M35. D'altra parte, è di pochi minuti fa l'incredibile impresa di Fabio Orlandi che, partito per entrare nella finale dei 60, in realtà si sta giocando la possibilità di vincere una medaglia nei 200!! Ha infatti vinto la propria semifinale in 23"54, ottenendo il terzo tempo globale prima dell'atto finale che si terrà stasera verso le venti. Prime due posizioni fuori portata, e il quarto a soli due centesimi di distanza... situazione davvero da cardiopalma. Sempre in serata di scena Cosimo Sguera nella finale degli 800: incrociamo le dita!!

Cosimo strepitoso nelle batterie degli 800: finale con record sociale

Grandissimo Cosimo Sguera nelle batterie degli 800 agli Europei Master di Ancona: nella propria batteria è infatti giunto 4° qualifandosi per la finale di domani sera, ma soprattutto ottenendo un grandissimo tempo: 2'00"93, cioè più o meno il miglior tempo del 2008 all'aperto (2'00"69) e quel che più conta il nuovo record sociale indoor (migliorato il suo stesso tempo di quasi 3 secondi!!). Domani sera verso le 21:00 finalissima. Ora è lecito sognare, anche se gli altri concorrenti sono dei fuoriclasse...

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Daniele Biffi 4° nei 400 e super Orlandi nelle batterie dei 200

Con 53"20 Daniele Biffi si è classificato 4° ai Campionati Europei Indoor di Ancona nella finale dei 400 della categoria M35. I testimoni oculari parlano di una partenza un pò "lenta", quando nella gara al coperto è necessario essere molto attiviti soprattutto nella prima parte di gara: un quarto posto che comunque mette Daniele nel novero dei migliori specialisti della specialità dopo l'argento mondiale dell'anno scorso. Nel frattempo, è di pochi secondi fa il clamoroso 23"43 di Fabio Orlandi nelle batterie dei 200, tempo che gli consente di aver il secondo tempo globale dopo il primo turno eliminatorio. Naturalmente molti sono rimasti coperti, ma certo è che il miglioramento di "Ale" è stato davvero notevole. Domani semifinali verso le ore 15:00, mentre stasera dovrebbe gareggiare Cosimo nelle batterie degli 800.

Biffi in finale agli Europei Indoor - Orlandi escluso dalle batterie dei 60

Luci ed ombre dalla prima giornata dei Campionati Europei Indoor Master in corso di svolgimento ad Ancona. Scandalosa l'esclusione di Fabio Orlandi (detto "Ale" soprattutto da Lele), che non è stato fatto partire sui 60 metri a causadi un ritardo di 3 minuti alla conferma iscrizioni (oltre due ore prima della gara). Non c'è stato nulla da fare: giudici stupidamente rigidi, nemmeno di fronte alle numerose esclusioni dalle gare... incredibile. E adesso penso che Fabio si stia mangiando le mani, visto che l'ingresso in finale era garantito da un 7"36...

D'altra parte Daniele Biffi, fresco vice campione mondiale indoor M35 dei 400, si è qualificato per la finale dei 400 controllando la batteria in 54"76. Domani sera verso le 20:00 finalissima: per adesso quinto tempo di accredito, ma di fatto ce la si può giocare per le medaglie. Incrociamo le dita!

Lorenzo Albini sfiora il record sociale nella Maratona di Roma

Alla maestosa Maratona di Roma c'era anche un Capriolese. Lorenzo Albini, al momento lo stradista bianco-blu più forte, dopo il "transfer" di Boussehaib a Pontoglio, si è infatti cimentato nella maratona della città eterna concludendo i 42,195 metri in 3h19'59", sfiorando il record sociale da lui stesso detenuto di 3h19'21" stabilito alla maratona di Milano del novembre scorso. Come mi ha fatto sapere Lorenzo, l'obiettivo era fissato a 3h15', ma un attacco di crampi attorno al 35° chilometro, lo ha quasi costretto al ritiro. Poi la forza di volontà lo ha portato a concludere, avvicinandosi appunto al suo miglior crono. Prossimo appuntamento alla Stramilano, ma stavolta in "relax"... anche se poi l'appettito vien correndo.

Grande Fontana: esordio a Pavia con record sui 3000

Mentre siamo ancora tutti rivolti con la testa agli Europei Indoor, come un fulmine a ciel sereno arriva la notizia che Edo Fontana, ultimo e sfolgorante acquisto della Capriolese 2009, ha corso un 3000 (outdoor!) a Pavia. E qui viene la sorpresa, perchè con il tempo di 9'29"5 non solo ha vinto la gara per i master, ma ha addirittura stabilito il record sociale sulla distanza. Il precedente era detenuto da'icona della storia Capriolese recente, come Hicham Ghafari, con 9'38"54. Ghafari fa parte di quella categoria di eletti che partecipò alla finale "B" dei Campionati di Società assoluti all'Arena, e vanta un tempo addirittura migliore sui 3000 siepi (9'38"28). Per parte sua Edo Fontana esordisce col botto, stabilendo anche il suo personal-best a 40 anni. La nuova maglia porta bene??

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I giovani impegnati a Villa Carcina

Mentre i "senior" e qualcosa di più si stanno preparando per gli Europei Indoor, un piccolo manipolo di ragazzi ha partecipato alla campestra valida per il trofeo provinciale di combinata. Ottima la prova di Milena Pezzoni nel cross cadette, dove è arrivata 12^. 15^ Alessia Locatelli nella categoria ragazze, mentre 18^ Marta Rossi tra le esordienti. 35° Giorgio Muratori nella difficile categoria "ragazzi".

Qui il link alla gara.

Alberto Pizzigoni alla 2^ Lago Maggiore Half Marathon

Esordio nel 2009 per uno dei nostri senatori, Alberto Pizzogoni, nonchè cognato di uno dei padri fondatori della Capriolese: Davide Lorenzini. Alberto si è cimentato nella mezza maratona del Lago Maggiore, a Stresa, chiudendo con il tempo di 1h44'47". La gara è un preludio della Stramilano, vero e proprio obiettivo stagionale: considerando che il real time è stato 1h44'09", il "personale" di 1h43'40" ottenuto alla Stramilano 2008 non è per nulla lontano. Intanto un altro caps nella classifica presenze.

Graduatoria all-time 60 metri indoor

1. 6"86 - Makaj Arben - Castenedolo - 01/02/2004
2. 7"22 - Benatti Andrea - Clermont Ferrand - 17/03/2008
3. 7"28 - Biffi Daniele - Ancona - 08/03/2008
4. 7"31 - Gangini Roberto - Aosta - 16/01/2010
5. 7"35 - Lonati Omar - Ancona - 24/01/2010
   
6. 7"38 - Conti Andrea - Modena - 27/01/2007
7. 7"39 - Orlandi Fabio - Ancona - 28/02/2009
8. 7"3m - Ranzi Ubaldo - Saronno - 12/03/2006
9. 7"58 - Conti Alessio - Modena - 15/01/2005
   
10. 7"62 - Goldaniga Francesco - Genova - 27/02/2005
11. 8"11 - Caruso Carlo - Ancona - 20/02/2010
    

News dai giovani capriolesi

I giovani capriolesi, guidati dal coach Marco Duca, hanno ufficialmente iniziato la stagione 2009. Cominciano ad affluire una certa quantità di atleti, se è vero che la Capriolese 2009, settore atletica, vanta ad oggi già più di 50 tesserati.
Il primo vero esordio è stato quello di Giada Facchi all'incontro indoor per rappresentative provinciali del 22 febbraio a Castenedolo, dove la nostra portacolori ha contribuito a far trionfare la selezione di Brescia della categoria "Ragazzi-Ragazze" su Milano, Lecco, Como, Varese, Bergamo e Cremona. Giada è giunta nella circostanza seconda nel lancio del peso con la misura di 10,75 mt (Qui il link alla gara). Risultato davvero notevole, se pensiamo che la miglior lanciatrice di sempre passata dalle palestre di Capriolo (Arianna Vitali), ha lanciato come PB (personal best) 11,31. Nella storia ultratrentennale della Capriolese il lancio di Giada entra al 4° posto (i primi 3 sono sempre di Arianna Vitali): piccolo inciso. Arianna ha però ottenuto il risultato ad inizio anno, e c'è da credere che durante il 2009 potrà migliorarsi notevolmente e poter ottenere il record sociale.
Il 28 febbraio è stata la volta del salto in lungo sempre nel palazzetto di Castenedolo valevole per i campionati regionali. Tra i ragazzi, da poco sotto la conduzione di Marco, pochi specialisti dei salti in estensione, quindi una gara d'aproccio al clima agonistico. Questi i risultati dei nostri atleti bianco-blu:

• Chiara Zanni: 3,79 salto in lungo cadette
  
• Laura Marini: 3,27 salto in lungo cadette
  
• Davide Franzoni: 4,50 salto in lungo cadetti
• Marini Lorenzo: 3,99 salto in lungo cadetti
• Nicolas Vezzoli: 3,91 salto in lungo cadetti
• Alessia Locatelli: 3,68 salto in lunga ragazze

Bel risultato soprattutto da parte di Alessia Locatelli (4^ di sempre nella storia Capriolese tra le categoria Ragazze). Il record Capriolese è comunque il 4,41 di Sara Pelizzari.

Lorenzo Albini scende ancora: 1h24'34" nella mezza di Piacenza

Lorenzo Albini continua il proprio inesorabile miglioramento lche il primo marzo lo ha portato a correre la Mezza Maratona di Piacenza in 1h24'34". Un tempo davvero importante perchè gli consente di scalare la classifica all-time del mezzi-maratoneti capriolesi (che potrete osservare al link) scavalcando Giancarlo Cicchetti e diventando il primo italiano della lista. Da come mi ha scritto, è il suo record personale nonostante un dolore al fianco uscitogli negli ultimi km di gara. E ora nel mirino una maratona!

Fabio Orlandi e il bronzo sui 60

Il bronzo di Lele agli italiani indoor di Ancona

Ale Orlandi e Daniele Biffi sui 200

Staffetta ancora d'oro. Grande argento di Fontana negli 800 e due bronzi di Sguera e Orlandi

Capriolese ancora sugli scudi ai Campionati Italiani Master. L'anno scorso si erano vinti 3 titoli, quest'anno qualche assenza (Fausto il Toro e la mia... e Rengo, perchè no?) ha un pò limitato la nostra proverbiale euforia. Ma andiamo con ordine medaglia per medaglia.

• L'oro l'ha conquistato la 4X200 composta da Daniele Biffi, Fabio Orlandi, Cosimo Sguera e Gabriele Garini. La staffetta capriolese sta diventando un invincibile armada: 4 titoli consecutivi tra indoor e outdoor, e l'imbattibilità di ormai un anno. Tempo notevole, soprattutto considerato che l'anno scorso si corse in 1'35", ma con il sottoscritto (che era in palla), Daniele che era più un 200ista (ora si è votato ai 400). Quindi grande 1'37" e ennesimo titolo.
• Edoardo Fontana, dopo la gara sui 1500 era rimasto un pò scotatto: una medaglia sfuggita per davvero nulla (4 centesimi). Ma la nemesi è sempre in agguato, ed Edoardo si è rifatto con gli intersessi sugli 800 M40: argento e poteva essere pure oro! Ma con il terzo ad un centesimo da lui!! 2'08"18 per un grande Edo.
• Fabio Orlandi è stata la vera sorpresa di questi campionati: una certezza per la velocità nazionale. Due bronzi (sui 60 sabato) e sui 200 M35 ieri con un ottimo 23"81, migliorando di 4 decimi il suo tempo di un paio di settimane fa. E sicuramente è in miglioramento!
• Cosimo Sguera si conferma invece "solido" sugli 800 M35: l'anno scorso sfiorò il podio, quest'anno un bronzo, ma poteva essere anche molto di più. Il 2'03"93 è un gran tempo sugli 800. Gara tattica con il campione italiano uscente Lazzarini, poi un carneade ha sparato l'allungo e non è stato più riacciuffato...
• Daniele Biffi è infine giunto 4° nei 200 M35: 24"08 per una prestazione in "vista" dei 400 degli Europei di Ancona.

La storia della Capriolese ai Campionati Italiani Master indoor

Italiani indoor: 2 bronzi e... un legno dopo la prima giornata

Sfortunatissima Capriolese dopo la prima giornata (in realtà sarebbe la seconda...) ai Campionati Italiani Master Indoor in scena ad Ancona. I 3 atleti in gara hanno infatti inanellato due bronzi e un "legno" (un quarto posto...). Mettendo insieme tutti i centesimi che ci hanno separati dalle medaglie più pregiate, non arriveremmo probabilmente a 30 in tre gare.... Ma andiamo con ordine.

• Il primo a scendere in pista (sui 1500 M40) è il neoacquisto Edo Fontana, impegnato in una gara quasi tattica con in Campione del Mondo M40 Giorgio Gennari-Litta. Con lui altri due peones, che si staccano dal gruppone. In 4 per il titolo e le medaglie. Quando scoppia la bagarre Gennari-Litta se ne va, Edo cerca di rimanere attaccato trascinandosi gli altri due a ruota. Sul rettilieno finale l'inopinabile: Edo perde l'argento e il bronzo per pochi centimetri: 4'19"27 per l'argento, 4'19"54 per il bronzo, e 4'19"58 per il "legno". Mamma mia che sfortuna!! Quindi, metteteci 4 centesimi per il bronzo, e 31 per l'argento...
• Poi tocca a Lele Garini. Campione d'Italia 2008 sui 60hs M35, ma fermo per tre mesi a causa della rottura di un piede in ottobre inoltrato. Lele aveva ripreso a correre solo da Gennaio, esordendo a Saronno con un 9"30 (o giù di lì). Sulla carta l'avversario sembrava Patrick Ottoz, ma in realtà è spuntato un certo Polizzi di Palermo (sarà mai il figlio di Gaspare, l'allenatore di Totò Antibo?) che ha vinto la gara in 8"90. Secondo Patrick con 8"94 e Lele terzo con 9"00. Un miracolo, viste le premesse. Tra l'altro gara condotta sino al terzo ostacolo, ma poi... la preparazione si è fatta sentire. Mettiamo nel carnet anche questi altri centesimi: 6 per l'argento e 10 per l'oro...
  
• Ed infine Fabio Orlandi (detto "ALE", così come si ostina a chiamarlo Lele, in onore dell'indimenticato allievo di Giampiero Alberti). Partenza a razzo, in testa fino a metà gara nei 60 piani M35, poi il solito problema di tenuta della fase lanciata, e sorpasso di quello che avrebbe vinto meritatamente (Omar Lonati) e dell'eterno secondo Emiliano Raspi... di un solo misero centesimo. Risultato: bronzo e prima medaglia individuale ad un campionato italiano per "Ale" con 7"39. E dire che dietro, per un altro centesimo, gli è arrivato vicino-vicino un altro atleta. Finale serrato... Comunque, per un centesimo è sfuggito l'argento... e per un centesimo, ad onor del vero, si è sfiorato il "legno"...

E adesso spazio all'ultima giornata, dove speriamo di giocarci delle buone carte. Non diciamo altro.