Daniele Biffi, alias Linforbif, non ce l'ha fatta ad annichilire i record sociali capriolesi dei 150 e 300. Prestazioni comunque buone, che si issano ai vertici della classifiche all-time della nostra squadra. A Berlino, in una bella giornata primaverile, Linf si è comunque ben comportato, giungendo secondo nei 150 con 17"07 e quarto nei 300 con 36"62: si pensi cosa possono aver pensato pensato i tedeschi d fronte ad uno con la maglietta Capriolese.
3 commenti:
Dopo una settimana di smarrimento, interessante allenamento di ripresa: squat avanti 90x8 94x8 96x6 98x6 100x6, il tutto girando il bilanciere da terra. Vediamo quanto riesco a salire ancora, proprio vero che allenarsi sul serio non serve a niente... :D Fluttuo intorno ai 75kg.
Rings, ma alla fine quale sarà la tua gara... spazi dai 4 lanci, agli ostacol...
La mia specialità sarà lanciar corto e andar piano, temo... però oggi mi sa che ho superato i 31 nel disco
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